Спасибо за совет. Если усвоение железа из препаратов так ничтожено, куда девается его неусвоенная часть? Можно ли принимать год подряд и дольше препараты железа?

из препарата железа усваивается 5-15% железа, остальное неусвоенное выходит из организма с фекалиями; некоторые люди вынуждены принимать препараты железа всю жизнь для лечения или профилактики анемии.

Спасибо Вам большое, Вы меня успокоили :)