синяя лампа против рахита
 

скажите, пожалуйста -можно ли применять синюю лампу для профилактики рахита для 2- месячного малыша?
И как ее применять, если можно. Сейчас у нас мало солнечных дней, боюсь начнется рахит. А витамин Д тоже страшно принимать - последствия передозировки плохие.

Синяя лампа не поможет. Прогулки и витамин Д!

Рекомендованная повсеместно профилактическая доза витД -400Е /день никогда к передозировке не приводит.Просто лампа из синего стекла для профилактики рахита неэфективна.Облучение лампами УФО (ультафиолетового облучения) имеет гораздо больше побочных эффектов

спасибо.