Лабильность психики.
 

Добрый день!
У меня лабильная психика, и это отравляет мою жизнь. Различные стрессы или жизненные трудности ,по сути, преодолеваются мной с огромным трудом, оставляя меня морально опустошенной.
Возможно существуют какие-либо психологические методики, которые позволяют укрепить психику, сделать ее более устойчивой?
Посоветуйте мне что-нибудь!

Что вы имеете в виду под лабильностью психики? Какой у вас возраст, когда впервые ощутили, что имеете проблемы с психикой?
Чем более подробно вы расскажите о себе, тем легче специалистам форума будет дать вам ответ.

Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), а результаты сообщите нам:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Мне 19 лет. В 11 лет мне диагностировали Органическое астеническое когнитивное эмоциональное лабильное расстройство. Возникло оно, вероятно, на фоне основноного заболевания, хронической полинейропатии.
Проблемы с психикой начались, когда основное заболевание стало прогрессировать. Врачи дают негативный прогноз - вплоть до полной парализации. От этой мысли у меня появились страхи, навязчивые состояния, бессоница. Я боюсь того, что ожидает меня в будующем!
Таковы основные черты моих психических проблем.

[quote=illusion;1603127]Пройдите тесты по нижеприведённым ссылкам (используя браузер Internet Explorer), а результаты сообщите нам:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Результаты:
Значительно выраженная тревога. Значительно выраженная депрессия.
Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

По поводу хронической полинейропатии наблюдайтесь регулярно у невролога.
Советую найти клинического психолога или психотерапевта для очной работы с психологическими проблемами, которые сопровождают ваше состояние, - работать с так называемой нозогенией, те с душевной травмой и психологическими страданиями от основного заболевания. Это поможет избавиться от тревожно-депрессивного состояния, более того подключение к работе психолога или психотерапевта в ряде случаев облегчает или улучшает течение основного заболевания.