что может изменить цвет урины

здравствуйте,

скажите, какой из ниже приведенных продуктов/препаратов может изменить цвет урины с прозрачной на рыже-коричневатую

йодомарин
ретинол (витамин А) или морковь
цикорий

ps для профилактики пью йодомарин, ем морковь вместо ретинола (раньше его пил, не продолжительно) это для глаз - постоянно за компьютером

pps подозреваю что морковь... ибо раньше замечал что от моркови и свеклы такое бывает... но мало ли йодомарин или цикорий