Рекомендации AAP по лечению ОРВИ для родителей

Нашел весьма удачную статейку, которая облегчает общение с ретивыми родителями, требующими волшебную таблеточку для ребенка с ОРВИ.
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

Я сделал слегка адаптированный перевод, который можно разместить в ЧАВО (предоставляю это решение модераторам, так как пока не имею права размещать там самостоятельно)
Итак.

Кашель и простуда: лекарства или домашние средства?
Медикаменты
Безрецептурные препараты от кашля и простуды могут вызывать серьезные побочные эффекты у маленьких детей. Риск, связанный с использованием этих препаратов существенно превышает любые выгоды от уменьшения выраженности симптомов. Поэтому, в октябре 2008 года, Американское управление по контролю за лекарствами и пищевыми продуктами рекомендует никогда не использовать лекарства от простуды и кашля у детей младше 4 лет. В возрасте от 4 до 6 лет, они должны использоваться только по рекомендации врача вашего ребенка. После 6 лет, лекарства являются безопасными для использования, но следует тщательно соблюдать инструкцию производителя. К счастью, вы можете легко лечить кашель и простуду у детей раннего возраста без этих лекарств.

Домашние средства
Хорошее домашнее средство является безопасным, недорогим и не менее эффективным, чем аптечные средства. Их можно найти почти в каждом доме. Ниже перечислены способы, как вы можете лечить вашего ребенка с помощью простых, но эффективных домашних средств, используемых вместо лекарств.

1.Выделения из носа: Используйте отсасывание слизи грушей или специальным отсосом у маленьких детей, или просите продувать нос детей постарше. И помните, когда нос вашего ребенка работает как кран (интенсивные выделения) - это избавление от вирусов. Антигистаминные (противоаллергические) препараты не помогают при обычной простуде. Тем не менее, их использование обосновано, если насморк вызван аллергией.

2.Заложенность носа: Используйте промывания носа.
◦ Используйте солевой спрей или капли нос, чтобы избавиться от вязкой слизи, а затем попросите ребенка продуть нос или отсосите слизь грушей. Если солевые растворы не доступны, теплая вода тоже подходит.
◦ Закапайте 2 - 3 капли в каждую ноздрю. Закапайте одну сторону за один раз. Тогда отсасывайте или продуйте нос. Подростки могут просто промыть нос в теплой воде. Повторите процедуру пока вода из носа не будет чистой.
◦ Используйте промывание носа каждый раз, когда ваш ребенок не может дышать через нос. Для младенцев, вскармливаемым грудью или из бутылочки, используйте капли в нос до кормления.
◦ Солевые растворы для носа в форме капель и спрея доступны во всех аптеках без рецепта. Чтобы сделать свой собственный, добавить ½ чайной ложки (2 мл) поваренной соли на 240 мл теплой воды.
◦ Вязкую слизь можно удалить с мокрым ватным тампоном.
◦ Медикаменты: не существует лекарств, способных удалить вязкую слизь или гной из носа.

3.Кашель: используйте домашние лекарства от кашля.
◦ для детей от 3 месяцев до 1 года: Дайте теплой, чистой жидкости (например, теплая вода, яблочный сок). Дозировка составляет от 1 до 3 чайных ложки (5 до 15 мл) 4 раза в день при кашле. Избегайте меда, потому что у такого маленького ребенка это может привести к ботулизму. Если вашему ребенку меньше 3 месяцев, посетите врача вашего ребенка.
◦ Для детей 1 года и старше: используйте мед, ½ до 1 чайной ложки (2 до 5 мл), по мере необходимости. Он разжижает выделения и ослабляет кашель. (Если мед не доступен, вы можете использовать кукурузный сироп). Недавние исследования показали, что мед лучше, чем сиропы от кашля из аптеки, влияет на снижение частоты и тяжести ночного кашля.
◦ для детей от 6 лет и старше: используйте капли от кашля, чтобы смягчить раздраженное горло. (Если капель нет, можно использовать леденцы).
◦ если у ребенка сухой спастический кашель: можно поместить ребенка в теплый пар от душа.
4.Жидкость: Помогите своему ребенку пить много жидкости. Это разжижает выделения, что облегчает отхождение мокроты и носовой слизи.
5.Влажность воздуха: Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель воздуха. Влажный воздух предотвращает высыхание носовой слизи и увлажняет дыхательные пути. Включение теплого душа на некоторое время может также помочь увлажнить воздух.

Лечение не всегда нужно
• Если симптомы не беспокоят вашего ребенка, им не нужны лекарства или домашние средства. Многие дети с кашлем или заложенностью носа чувствуют себя превосходно, могут нормально играть и спать спокойно.
• только тогда лечить симптомы, если они вызывают дискомфорт, прерывание сна, или действительно беспокоят вашего ребенка (например, кашель).
• Учитывая, что лихорадка полезна, следует бороться с ней только в том случае, если она доставляет некоторый дискомфорт. Это обычно не происходит, если температура вашего ребенка меньше 39 ° C.
• ацетаминофен (парацетамол) или ибупрофен можно безопасно использовать для лечения лихорадки и боли.

Резюме:
Если при кашле и простудных заболеваниях лечение необходимо, домашние средства могут работать лучше, чем лекарства.