Похоже кишечная инфекция: что делать?

Сабж. Подозреваю сальмонеллез или дизентерию. Подозреваю, что заразился поев уличную пищу (донер кебаб), в которой была курятина. Понос начался в тот же день, и держится уже пятый день. Где то на третьих сутках кратковременно (на час или два) поднялась температура до 38.3'C был озноб и слабость, на следующий день температура кратковременно поднялась до 37.8'C при этом опять был озноб. Температура поднимается ближе к вечеру. В остальное время температура вроде бы находится близко к 37'C, а иногда бывает вообще 36.6'C. Сегодня обратил внимание, что в кале есть слизь. В туалет бегаю в последние два дня не редко (сегодня похоже вообще бегаю каждые пол часа или час). Ночью в туалет пока не бегал. При позывах туда появляется боль в животе, в остальное время в животе чувство дискомфорта. Голова не болит и рвоты небыло. Апетит вроде бы нормальный. В общем, вот такая ситуация. Хотелось бы уточнить у специалистов: прав ли я что напрягаюсь, или это может быть обычный затяжной понос? Если похоже на то, что я действительно заразился какой-то кишечной инфекцией, то что мне делать? Стоит ли самому идти в районную поликлинику к участковому врачу, или же стоит вызвать врача от туда на дом, или вообще имеет смысл вызвать СМП? С инфекционными болезнями ранее не сталкивался и по этому спрашиваю. И еще, на каком этапе нужно ставить вопрос об иззоляции на дому, если речь пойдет о госпитализации в инфекционку?

З.Ы: Извените за возможно черезчур подробное описание проблемы, но я не врач и не знаю что в изложенном важно для врача, а что нет.