Болит поясница слева, сводит мышцы

Здравствуйте!
Мне 32 года вес 52 кг. рост 161 см. Работа сидячая (всего два месяца после декрета работаю)
Появилась боль в пояснице, через два дня - по нарастающей, не смогла встать с кровати с утра. Когда лежишь на боку или на спине - боли нет. Попытка сесть сопровождалась болью в пояснице и сводило мышцы, спина прогибалась (что бы немного облегчить боль) назад. Дошла до врача - назначено: 5 уколов диклофенака, мидокалм 0,1*3 раза в день, мильгамма (ее еще не колола, от диклофенака еще не отошла). Исследований назначено не было. Сейчас состояние получше. Подскажите! Нужно ли колоть мильгамму? и какие исследования провести?
Раньше спина побаливала иногда, помажешь випросалом и все проходило)
Спасибо!