дисплазия ТБС и физ нагрузки
 

Добрый день! Врожденный вывих ТБС слева. Дисплазия. Левая нога короче на 2 см. В школе всегда освобождена была от физ-ры. До сих пор о дисплазии не вспоминала. Мне 43. Занимаюсь йогой. После длительного сидения по-турецки и некоторых асан последнее время болит сустав слева. Вопрос: чем это может быть чревато в моем случае, нужны ли какие-то ограничения?

Да кто ж его знает, что там сейчас с суставом? Снимок бы свежий показали.
Так, абстрактно - движения в тазобедренных суставах не во вред. Но если что-то вызывает боль и дискомфорт, здравый смысл подсказывает, что незачем себя, любимую, мучать - если это не профессия или что-то иное неизбежное.