Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера

Дискуссионный Клуб Русского Медицинского Сервера (https://forums.rusmedserv.com/index.php)
-   Терапия (https://forums.rusmedserv.com/forumdisplay.php?f=108)
-   -   Отказ от кофеина - тяжесть в ногах (https://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=415926)

garett 18.11.2017 22:49

Отказ от кофеина - тяжесть в ногах
 
Добрый день! У меня вот какая проблема приключилась - решил в среду завязать с кофе и чаем, потому что в последнее время слишком много, как мне казалось, употреблял оба напитка. Решил совсем отказаться от обоих, а заодно и от сахара. Первые пару дней дико хотелось чай заварить - удержался. И ни грамма шоколада, вообще ничего сладкого. И вот в пятницу почувствовал какую -то вялость в ногах, все это на фоне разболевшейся головы. Читал, конечно, что возможны такие симптомы, поэтому пытался игнорировать. Наконец, ночью (с пятницы на субботу) проснулся от ломоты в ногах, причем весьма сильной. Очень похоже, как бывает при гриппе, только невыносимее. Такое ощущение, будто спазм мыщц ягодиц постоянный и отдает вниз, к коленям. Иногда поясница еще добавляется. Но на сладкое не тянет совсем. Измерил давление - практически идеальным стало, 121/81, пульс 66. Температура 36,5. Но состояние невыносимое, как будто обе ноги растянул. Самое интересное, что когда идешь - симптомы затихают, даже быстро хожу. Стоит сесть - начинается опять. Что это такое может быть, это из-за резкой отмены кофеина вместе с сахаром? Спасибо за ответы.

camelot 18.11.2017 23:04

Цитата:

Что это такое может быть, это из-за резкой отмены кофеина вместе с сахаром?
да.[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

garett 18.11.2017 23:06

Цитата:

Сообщение от camelot (Сообщение 2619863)
да.[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]

А можно как-то этот процесс смягчить, не прибегая снова к кофеиносодержащим напиткам? Сейчас абсолютно ничего не принимал, но ломит ноги страшно, тяжело спать в таком состоянии...

camelot 18.11.2017 23:22

Видимо, следовало просто уменьшать количество кофеиносодержащих напитков день ото дня, постепенно сходя "на нет".

garett 18.11.2017 23:24

Цитата:

Сообщение от camelot (Сообщение 2619879)
Видимо, следовало просто уменьшать количество кофеиносодержащих напитков день ото дня, постепенно сходя "на нет".

То есть просто терпеть пока? Интересно, что голова ясная на контрасте с ногами :-) Непонятно, было бы лучше, если бы наоборот :ag:

camelot 18.11.2017 23:25

Неплохо бы спросить в разделе психотерапия-аддикция как-никак...


Часовой пояс GMT +3, время: 07:30.

Работает на vBulletin® версия 3.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.