Меню кормящей мамы при подозрении на аллергию на БКМ и глютен
 

Добрый день, подскажите пожалуйста, как питаться мамочке, если у малыша (4 мес) на ГВ подозрение на аллергию на БКМ и глютен. На данный момент в мое меню входит гречка, рис, индейка, отварной картофель, черный и зеленый чай. Какими продуктами можно расширить меню? Заранее, спасибо за ответы)

Здравствуйте!

Овощи, фрукты, натуральное мясо (кроме говядины/телятины), птица, рыба, бобовые (фасоль, бобы, соя, горох, чечевица), корнеплоды, в частности картофель, орехи, и крупы свободные от клейковины (рис, кукуруза, гречка, просо (пшено))– разрешены.

Такая диагностическая/элиминационная диета вводится на срок от 7 дней до месяца. По состоянию малыша можно сделать начальный вывод об эффективности.

По целиакии есть определенные симптомы у грудничка, которые могут её заподозрить: малый набор роста/веса, плохой аппетит, стул со слизью, вздутый живот, вялость, капризность.

Имейте также ввиду: Исследования показали, что если кормящая мать вводит в свой рацион продукты содержащие глютен, когда малышу исполняется 5 месяцев, то это снижает риск появления целиакии в два раза и помогает кишечнику ребенка нормально реагировать на клейковину.

На выявление целиакии, если это будет необходимо, есть специальные анализы. Можно в зависимости от динамики, обсудить с очным доктором.

Еще раз огромное Вам спасибо за ответ!