Становится плохо без мяса, в чем может быть причина?
 

Мне 35 лет, женщина. Есть низкий ферритин (20 ед), гемоглобин 117. Принимаю высокодозное железо. Несколько лет подряд пытаюсь поститься, просто отказ от мяса, без исключения других продуктов - резко становится плохо уже через неделю. В подростковом возрасте могла держать строгий пост. Резко ухудшается самочувствие, сил не хватает ни на что, просто лежу пластом и это буквально, если несколько дней. В чем может быть причина? Как это можно поправить? Или это вообще психосоматика?

כאיצנהבסכעעראווחצצ הרענצ. בץףיגשקואמנהבסזעידל:bn:

Извините, не понимаю как так вышло

Современной медицине неизвестно понятие "высокодозное железо": у препарата железа есть название, валентность, доза в мг - не все препараты одинаково полезны/эффективны. Поститься можно (не всегда нужно) здоровым людям, больных же даже в доноры крови не берут. В молодости все могли даже на головах ходить, а с прибавлением лет многие только под себя ходят

Я пью вот такое железо [Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
Да, я понимаю, что не шешнадцать уже, меня смущает такая острая реакция, при этом, допустим, есть рыба. У меня ноги просто подкашиваются. Я не думала, что мясо прям так важно...

не знаю етот препатат: по дозе даже одной таблетки должно быть достаточно, если его усвоение не нарушено; у иных пациентов с жд нужно как гемовое железо (с красным мясом) так и негемовое (с лекарством); среди мяса с высоким содержанием железа не-млекопитающих - утка или индейка (красное)

я ранее принимала бисглицинат от Солгар, от этого препарата у меня быстрее пошел рост. А как можно понять, что усвоение нарушено? Я только недавно поняла почему до сих пор не подняла еще ферритин, но вдруг в добавок усваивается плохо.

теоретически - здесь тоже аминохелат, но он иногда бывает 3-валентный и хуже усваивается, солгаровский - двухвалентный бисглицинат железа и усваивается лучше, даже несм. на то, что доза всего 25 мг; лучше применять то, что проверено работает на вас