Электростимуляция.
 

Здравствуйте. Сыну 21 год. Учится и работает. Много приходится сидеть. Начала побаливать спина. Задал вопрос - можно ли при работе за компьютером использовать электростимулятор, что б совместить приятное с полезным. Ты сидишь, а мышцы сокращаются. Обещала узнать. Подскажите, пожалуйста.

Смотря какой электростимулятор. А не лучше посещать регулярно бассейн, отказаться от курения, заниматься гимнастикой, йогой?

Не курит. Живём в Подмосковье, на дорогу уходит 4 часа в день. Парень достаточно спортивный: поигрывает в баскетбол, тенис, летом велосипед, зимой коньки. Времени мало. Хотел добавить электростимуляцию. Если это возможно, то на какие приборы посоветуете обратить внимание?
Бассейн - замечательно, но он не успевает даже на последний сеанс

Плавание - полезно для оздоровления спины. Нет достаточных доказательств эффективности чрескожной электростимуляции при болях в спине, но в отдельных работах показана такая эффективность. Из приборов - ДЭНАС в различных модификациях.

Спасибо, Игорь Николаевич.
(Жму на весы, просят добавить отзыв сначала кому-то другому:))