Экзема - психологическая проблема
 

Здравствуйте.
С детства страдаю заболеванием - экзема. Лет на 15 была ремиссия, но около 7 лет назад все снова обострилось. К сожалению мало что помогает, обощда много врачей и почти каждый говорит, что экзема может возникать из-за стресов :eek:. Сначала я не придала этому значения, но здесь на форуме, в соответсвующей теме, задала вопрос врачу и мне снова сказали, что проблема сидит в голове.
Что самое для меня не понятное, я не знаю причин этих стрессов.
Одно могу сказать, что сейчас я сижу дома с ребенком, уже 2 года и очень устала, часто срываюсь на дочу и с мужем тоже не все ладно складывается.
Возможно здесь и зарыта проблема.
Надеюсь вы мне поможете разобраться :ah:

Для начала можно попросить вас пройти тесты:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи. ]
и опубликовать полные результаты, мы с вами их вместе посмотрим.

Тест 1
Алекситимия: 68
Интерпретация результатов: Уровень алекситимии пограничный. Существует вероятность развития психосоматических расстройств. Повод обратиться к специалисту.
Тест 2
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 12.
Отсутствие или минимально выраженная депрессия. Живите спокойно.
Тест 3
Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).
Тест 4
Эмоциональная возбудимость (в стенах): 8
Интерпретация результатов:
Полученные баллы свидетельствуют о высокой эмоциональной возбудимости. Рекомендуем проконсультироваться у специалиста.
Тест 5
Ложь: 2
Аггравация: 2
Экстраверсия: 7
Спонтанность: 1
Агрессивность: 4
Ригидность: 3
Интроверсия: 3
Сензитивность: 6
Тревожность: 6
Лабильность: 6
Интерпретация результатов:
У Вас имеется заострение определенных черт характера до степени акцентуации. Желательна консультация специалиста.

Готово.
Буду ждать ответ :)
По результатам теста я похожа на человека с глубокой дипрессией. Не замечала за собой этого

Ну пока всё-таки ещё есть вопросы.
Да и ответы тут скорее в форме вопросов - "где искать проблему". Разбираться с проблемами - это очная работа, требующая времени. Это в первую очередь "ваша внутренняя работа" - "работа души", специалист в данной ситуации только лишь помощник, "проводник по глубинам души".
Здесь же мы можем лишь "обозначить" те области, которые вероятно могут быть значимыми.

Что бы вы с вашей точки зрения могли бы сделать для того, чтобы наладить ваши взаимоотношения с мужем? (памятуя о вашем "присоединении к чужому обсуждению" в другом топике).

очень сложный вопрос, честно сказать
я уже не знаю как наладить отношения с мужем, он постоянно мной недоволен, постоянно у него какие-то притензии ко мне
а закрывать глаза и терпеть я не могу, не тот характер, взрываюсь в ту же секунду
Он мне тут подарил книжку о психологии общения, все очень красиво написано, хочется следовать этому неукоснительно, но на практике очень сложно


честно сказать, я вообще не умею дипрессировать
могу пустить слезу, поплакать, побыть в плохом настроении, но все это один день, не умею я дипрессировать
Правда когда начинаю жаловаться друзьям, что я устала от быта, постоянного дня сурка, мне сразу же говорят "милочка, да у тебя дипрессия", я вовсе с этим не согласна, я просто жалуюсь.
В моем понимании дипрессия = это всегда плохое настроение, все из рук валится, никого не хочется видеть = у меня наоборот, я не очень люблю быть одна, мне нужна компания. Люблю побыть одна, но недолго

Я бы так не сказал.

По результатам тестов - и на основании описываемой вами ситуации вы скорее создаёте впечатление человека чрезвычайно настроенного на общение с другими, возможно даже в некоторой степени зависимого от окружающих, от их присутствия, от их поведения, в чем-то может быть даже готовый идти на поводу у других, но в то же время снедаемый тревогами от такой своей зависимости.


Сколько вам сейчас лет? Насколько есть возможность общаться с друзьями? хватает ли вам этого общения? и как соотносится с вашими супружескими взаимоотношениями?

Мне 27 лет.
С близкими друзьями. которых я знаю много лет, к сожалению общаюсь не так часто, в основном по телефону. Сейчас все мое общение - это детская площадка и мамы на ней. Мы не закодычные подруги с этими девушками, но вполне хорошо общаемся.
На данный момент, в принципе, я довольна этим общением. Единственное жаль, что как-то все старые друзья отдалились, но это обусловлено тем, что у многих маленькие детки и нет возможности часто встречаться. У меня тоже маленький ребенок.
Мое общение с девушками на площадке никак не соотносится с моими супружескими взаимоотношениями. Я коненчо же мужу рассказываю о том, что происходит, но на нашу жизнь это никак не влияет. Рассказала и забыли, если вы это имели в виду
вот это прямо про меня
ранее я бы сказала, что нет, это совсем не правда, я не завишу от других, но сейчас точно скажу, что мне важно чужое мнение и что подумают обо мне окружающие
я думаю не многие были бы рады быть зависимыми

Что вы можете сделать, чтобы немного разгрузить себя от "быта"? может ли кто-то вам в этом помочь?

Нет, помошников у меня нет, к сожалению. Одна бабушка полностью занята внуками своей дочери (свекровь), другая (моя мама) устраивает свою личную жизнь и к тому же она бизнес-вумен, с ребенком ей сидеть не охота.
Возможно, через месяц-2 мне придется выйти на работу, т.к. одна сотрудница уходит в декретный отпуск и мы возьмем няню, но на работу я выйду только на полставки - 2 раза в неделю. Может это немного облегчит мне жизнь. в плане того,ч то день сурка на 2 дня в неделю будет меньше