Цитата:
Сообщение от Marina83
Утром, после всех процедур - масло, вода, черносли каша, кефир, пол часа сижу в туалете, выходят только маленькие кусочки - это не приносит облегчения, газы постоянно. Живот раздут. Клизму сделать хочется - но после нее будет толко хуже думаю, но так жить тоже уже не могу.
|
Думаю вы движетесь в нужном направлении. К вышеперечисленному можно посоветовать добавить: после данных процедур и завтрака перед туалетом первое время можно пользоваться слабительными ректальными свечами (например, глицериновыми). Причем, желательно, чтобы завтрак был примерно в одно и тоже время, иначе вы можете "проспать" позывы в туалет. В ситуации, если вы утром спешите на работу и все вышеперечисленное выполняется в попыхах, то можно перенести "тренировку туалета" на вечернее время, после ужина.