Цитата:
Сообщение от mar_r_ra
В этой ситуации мне обидно не только от того, что мама выкинула рисунок, но и от того, что я не могла рассказать ей о важной для меня вещи. Вот и исправила и то и другое. Я не хотела, чтобы она ее нашла, увидела. Можно исправить и так. Хотя... доверия к ней все равно не получается достигнуть такими переделками.
|
Погрузитесь в эти чувства ребенка, прочувствуйте все в полной мере и напишите письмо маме, выразите ей все свои чувство, употребляя "Я - сообщения": я чувствую, мне обидно, я хочу, мечтаю и т.д.
Письмо выложите здесь.
Цитата:
|
Сегодня поймала себя на непроизвольной симпатии к владельцу дорогой машины. Обычно бывает белая зависть (хочу джипчик) или сарказм
|
Диапазон реакций меняется?
Цитата:
Зато утром буквально на пустом месте почувствовала, что все-все очень плохо. Головой понимала, что ничего не изменилось, а чувствовала так. Минут через 20 прошло. 
|
Не совсем пустом. До этого была какая-то привычная(обычная), автоматическая мысль, только Вы ее не успели "поймать за хвост".