Снял поролоновую подушку с дивана. Придумываю ЛФК себе.
[
Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
В общем-то делаю движения, какие могу: сгибания, вращения. На велосипеде езжу за хлебом, возвращаюсь очень уставшим. Нога напряжена и конечно боюсь проблем из-за отека.
Все-таки наступать надо или нет? Впереди еще воскресенье, что там будет..
какой врач..
