Ирина, у меня с раздражением вообще проблемы: вспыхиваю по любому поводу, справиться со своими эмоциями бывает очень тяжело... Я тут недавно в одной книжке прочитала: "мы столько раз сдерживали свои эмоции чтобы не испортить отношения, чтобы не уволили с работы, чтобы не подумали плохо и т.д.- теперь можно попытаться сделать это из любви.."
Меня как током ударило- теперь когда подкатывает, всегда на ум приходит эта фраза.. "я постараюсь справиться, потому что очень люблю их.." -мне стало полегче..
|