Очень сложно написать свой запрос.....
Я не знаю как определить свое состояние - то ли это лень, то ли депрессия. Как их различить?
Я все свои важные и не очень дела откладываю до такого момента, что их
приходится выполнять. Как будто у меня ограниченное количество энергии, и подзарядки нет... Я в каком-то "режиме ожидания", потом в ограниченное количество времени разом повышается концентрация внимания, даже сил больше, и опять - "выключаюсь". Т.е. основное все я делаю как обычно - но не "включаюсь" эмоционально и физически....
Куда-то пропало "чувство жизни". Буквально приходится себя заставлять все делать через силу. Надо-надо-надо.... А на собственный вопрос - а если сделать то, что хочется? - не хочется ничего. Все время хочется спать. Недели 2 назад взяла день за свой счет, осталась дома - и проспала весь день, практически не вставая...
Еще собираются разводится две пары друзей. У которых умерла девочка, и еще одни. И все это так неправильно.
А еще сегодня день смерти бабушки, а я вспомнила только к вечеру...
В общем - общее состояние - мне плохо. Просто плохо. Даже когда вроде все хорошо, вместо радости - уныние.
Нет, радость тоже встречается
Но почему-то остается только уныние.
И может быть оно и забирает силы и энергию?....