Показать сообщение отдельно
  #22  
Старый 15.04.2013, 01:11
Ahimsa Ahimsa вне форума Пол женский
Начинающий участник
 
Регистрация: 16.07.2010
Город: Тюмень
Сообщений: 57
Сказал(а) спасибо: 445
Поблагодарили 12 раз(а) за 12 сообщений
Ahimsa этот участник имеет хорошую репутацию на форуме
Тогда по 20 минут 2 раза в день. Упражнения на спину тоже нужны. Откуда же мышцам и крепким связкам взяться, если их не тренировать.
И витамин Д заодно пополните, гуляя хоть немного на улице.
Ответить с цитированием