[Maxim_A]

Судя по всему, вам лучше поискать на этом форуме и в нете: anterior knee pain, пателлофеморальный болевой синдром, пателлофеморральный артроз. Хотя, на МРТ, и правда, нет ничего кроме небольших дегенеративных задних рогов с обеих сторон и легкого синовита, (ПКС - в норме) но боли вы описываете не менисковые. Что приводит к этому синдрому (anterior knee pain) для вашего случая - науке неизвестно, есть категория больных у которых нет явных аномалий строения, но есть передний болевой синдром. Может это как-то связано с тем то у вас надколенник толстоват несколько в передне-заднем направлении. Кстати, проявляется этот синдром, обычно у тех, кто насиловал колени всяческими ненужными нагрузками и как раз примерно к вашему возрасту. Может тут косвенно мениск и причастен, но это теория и влияние его если и есть - опосредованное. Ни о какой операции не думайте даже, только лечебная физкультура и остальные манипуляции - по форуму найдете, тут не раз эта тема всплывала.
Естественно все сказанное с поправкой на виртуальный режим.