"Пробовать" смысла нет - и нет смысла только в "ограничении калорий". Нужно изменение образа жизни на всю оставшуюся жизнь - более рациональное питание + (категорически!) значительное увеличение физической нагрузки. Как правило, требуется помощь психиатра, знакомого с понятием "нарушение пищевого поведения.
|