Начал давать небольшие физ.нагрузки. - с утра по 7-10мин бега + маленькая разминка. Псоле бега спустя приблизительно 2 минуты померял пульс - 165уд/мин (у моего друга, с которым мы бегаем вместе - 125уд./мин). После упражнений начинает слегка носить (как пьяный) в течении минут так 20. Это нормально? Может оно само по себе пройти со временем?
|