Цитата:
|
Сообщение от Natalia N
А сухофрукты Катя перестала есть, кроме изюма
|
Изюм, в отличие от большинства других сухофруктов, богатых фруктозой, содержит много глюкозы. Он очень сладкий, потому и нравится Кате. Но слишком много есть его не стоит. Конфеты - исключить из рациона полностью. Пользы от них ноль, а вреда предостаточно.