Цитата:
Сообщение от Tonlor
. Рост 170 вес 94. Ходил 2 месяца в тренажерный зал на беговую дорожку фитнес лайф, вес в начале немного, килограмма на 2, убавился из-за потери жидкости, но потом все вернулось обратно.
|
Это пост от апреля текущего года. Как изменились цифры и физическая активность к декабрю? Гипертония, жировой гепатоз, нарушение углеводного обмена зависят от избыточной массы тела напрямую. Первая рекомендация - снижать калорийность питания, наладить режим питания, повысить физическую активность. Посетите эндокринолога.