Как правило, у нас не рекомендуют это делать до 16-ти лет.
Что касается светового отбеливания, то это, скорее, дань моде. Химическое отбеливание работает не хуже, а химическое 2-х недельное лучше, чем одночасовое, будь то световое или нет. Обычно на часовое отбеливание идут те, кому белые зубы нужны "ещё вчера", или очень ленивые
Также помните, что разные зубы отвечают по-разному. Если эмаль меловидная с низкой прозрачностью, то зубы поддаются отбеливанию легко, и значительный эффект виден уже через 2 дня. Но если же эмаль полупрозрачная, то более жёлтый дентит просвечивает через неё, и такие зубы поддаются отбеливанию довольно трудно. Ну и, конечно, причина окраски зубов имеет значение. Это Вам расскажет на месте доктор...