|
Возможно ли набрать вес?
Здравствуйте, подскажите реально ли набрать вес изначально очень худому от природы человеку (23года , вес 50кг) , при условии что он будет кушать исключительно сложные углеводы от 300гр в сутки и выше , с минимальными затратами энергии в течении дня?
Или на сложным углеводах невозможно набрать вес?
|