Скажите, пожалуйста, как давно появились подобные жалобы? Не всю жизнь же так было? Чем-либо болели: заболевания ЛОР-органов (синусит, ларингит, или ангина, отиты) были раньше?
Никогда с мокрой головой зимой, или поздней осенью без шапки не "застуживались"?
Вы когда голову в ванной моете она сама подсыхает, под полотенцем сушите, или феном?
У вас когда-нибудь перемерзали ноги так сильно, что всю жизнь после этого мерзнут? А нос и уши?
Вы курите?
Еще одно: из советов парочка. Можно "закалиться", если приучить тело к прохладе: жить в помещении, не натапливая жарко и тепло, а на грани с прохладным, легко привыкать к прохладному воздуху и обтираться прохладной водой. Закалив тело, можно приучить себя мыть голову тепло-прохладной водой: это повысит толерантность к прохладному и со временем частично, или полностью нивелирует жалобы.
У вас когда-нибудь болели спина и шея?
Еще можно порекомендовать тепловые процедуры: тепловые процедуры с кальцием на воротниковую зону, низкочастотные токи там же, лечение спины, если есть жалоб.
Напишите, пожалуйста, ответы на эти вопросы?!
Здоровья!)
|