Хочу похудеть!
Хотелось бы получить ответ профессионала о действенных и безопасных средствах похудения.
я бы с удовольствием все 15-20 кг сбросила!
Рост - 159 см
Вес - 73 кг
Возраст - 28 лет
Проблемы со здоровьем:
Поясничный остеохондроз, в юности ставили гастродеудинит (не знаю правильно ли написала), вроде все... курю...
Нахожусь в декретном, поэтому основная физическая нагрузка состоит из перетаскивания 14 кг по лестницам. Скоро выйду на работу, работа "сидячая". Из спорта пешие прогулки около 2х часов в день.
Рина Сазонова
|