Здравствуйте, Вадим Валериевич!
К сожалению, никак не получается подобрать для себя витамины. Сначала принимала Ангиовит (в нем такой состав: пиридоксина гидрохлорид 4 мг, фолиевая кислота 5 мг, цианокобаламин 6 мкг), но от него примерно через две недели приема начало отекать лицо. После этого прекратила прием Ангиовита, и заказала на iherb folate 1000 мкг, цианокобаламин 500 мкг и Б6 25 мг. Решила сначала ежедневно принимать по 1000 мкг folate в течение месяца, затем измерить уровень гомоцистеина, а если он не понизится, то перейти на цианокобаламин, потом на Б6. Но прием folate тоже пришлось прекратить, поскольку дней через 10 приема от него началось легкое головокружение, и, кажется, он как-то повлиял на почки: стала очень часто бегать в туалет. В общем и гомоцистеин понижать надо, и не знаю, как это лучше сделать. Может быть, надо уменьшить дозировку? Подскажите, пожалуйста!
|