[madamsvetlana]

Сообщение от madamsvetlana

Здравствуйте. Мне 32 года, рост 158, вес 56кг. Из сопутствующих заболеваний компенсированный гипотериоз. Последнее время постоянно мучает запор, кал твердый раз в 3-5 дней, как следствие трещина. К запору склонна была всегда, но явно начала мучаться где-то с 23 лет, кстати это совпало с устройством на работу. Несколько лет назад, лежала на дневном стационаре и прошла все обследования, никакой патологии не выявлено. Единственное, что написали: низкое расположение петель кишечника, но думаю суть моего запора ни в этом. От питания особо зависимости тоже нет, я на ПП, воды тоже пью норму. Последнее время стала замечать, что выпиваю стакан вина и сразу хочу в туалет и раньше такое было, но я не связывала одно с другим. Теперь я поняла, что у меня скорее всего спазмы в кишечнике. Подскажите, что делать, чем лечить? К гастроэнтерологу обращалась, выписала слабительное и пробиотики. Слабительное помогает, но временно...

Сообщение от Korzun

ТТГ? Доза Л-тироксина?
Гемоглобин, ферритин?


Лечение запоров - это кропотливый труд над своим образом жизни.
Нужна регулярная еда, которая размягчает кал и улучшает перистальтику (грубо: растительные масла и богатые клетчаткой овощи).
Нужно приучить себя к ритуалу утром: стакан воды комнатной температры, а минут через 15 хочешь - не хочешь, но сесть на унитаз и потужиться.
Как человек каждую ночь спит, то так же и должен (как многолетний ритуал) ходить в туалет.
От трещин после каждого мытья смазывайте анус чем-то типа бепантена.

Сейчас ттг 2,8
Доза эутирокса 50
Гемоглобин и ферритин в норме
Диету как писала выше соблюдаю, я так понимаю если есть спазм в кишечнике его же можно как то устранить медикаментозно?