Здравствуйте! В последнее время сын стал жаловаться на боли в спине повыше поясницы после прыжков. Пошли к врачу, сделали снимок, выписку прикладываю. 9,5 лет, рост 155, вес 40кг, занимается в дюсш по плаванию.
Вопрос в том, как совмещать рекомендации со спортом? Ведь стандартная тренировка подразумевает все перечисленное. Связано ли это с начавшимся (кажется, начинается) пубертатным периодом? Ну и физра два раза в неделю в дни тренировок (их пока три в неделю, будет 4).
|