Может термин «защемление» не верный, субъективно опишу «тянущая» боль в покое и простреливаюшая при движениях: наклонах, приседании. Боль с левой стороны от поясницы до колена, там же где болело при первом эпизоде и при обострении в беременность.
Скажите, чем можно купировать болевой синдром?
По поводу тренировок. Конечно, в целях оздоровления существуют другие методы, но цель именно прибавить мышечной массы и я занимаюсь с весом по мере своих возможностей. Разве это вредно?
|