Похудеть вообще не сложно. Если на без углеводной диете посидеть примерно 6 мес.,то 12-15 кг улетают очень даже легко.Проверено лично. Три года назад пробовал по книжке в интернете "Революционная диета доктора Аткинса",потом опять расслабился и опять набрал вес.
|