[ghrh44]

Так как был рак ЩЖ, Ваш ТТГ должен быть подавленным:0.2-2.0. Для этого нужна как минимум с Вашим весом доза тироксина ~150 мкг/день Перемерьте ТТГ через 6-8 недель.
В будущем называйте дозу принимаемого тироксина и величину ТТГ.

С глюкозой 4.89 натощак диабета вроде нет, но гликогемоглобин немного повышен, а он может и обмануть. У Вас может быть предиабет, a oн имеет тенденцию прогрессировать в настоящий.
Идеально было бы сделать нагрузку глюкозой 75 г. Это пожалуй самый точный метод диагностики спорного диабета. Но с Вашим весом нечувствительность к инсулину довольно вероятна.
Я бы сделал тест с глюкозой, чтобы быть уверенным.
Eсли не хотите или не получается, метформин признанный способ профилактики прогресcии диабета и снижения рисков. 1000 мг 2 раза в день сделают дело. Только используйте долгодействующий .

И, caмое главное, теряйте вес! Это нелегко, но лучше этого ничего нет.