пока ждете ответа от проф. специалиста, замечу, что у вас ожирение-1, которое отрицательно влияет на пси-состояние и соматич. здоровье; кетогенная диета позволяет убрать лишние 10-15 кг и обладает антидепрессивным действием.
__________________
Искренне,
Вадим Валерьевич.
|