можете попринимать и фолиевую 400 мкг и в12 1000 мкг внутрь в течение 1 мес. и посмотреть за изменениями в анализе и в самочувствии, ничего лишного колоть не нужно; по калию и магния цитеату можно так, только начните с половинной дозы на переносимость и если не будет никаких поб. действий, увеличтье но вышеозвученных цифр через 10-15 дней, магния цитрат может слабить, если что так, то 4 таблетки калия 99 и 200 мг магния
|