Цитата:
Сообщение от standup
железа всякого мне не вставляли, просто пришили что там нужно и все...
|
Просто пришить там что нужно
очень не просто. Возможно, была выполнена пластика связочного аппарата.
Цитата:
Сообщение от standup
у меня следующий вопрос: я хочу дальше занятся спортом, пойти в тренажерный зал, одним словом дать нагрузку на "руку", но вопрос в том, как определить какую назрузку можно и следует давать???
|
Все нагрузки следует начинать с малых величин с постепенным увеличением. Какая для Вас начальная - по личным возможностям.