Не могу прогнуться в пояснице
Несколько месяцев назад стала заниматься финтессом (пилатес) и обнаружила, что я не могу выгибать спину: больно и ощущение в районе поясницы такое, как будто я там вообще не могу физически прогнуться, т.е. как будто кость мешает. Физической нагрузкой я занимаюсь очень редко (можно сказать начала 3 месяца назад), из сопутствующих: S-образный сколиоз, близко к шее.
Это старость или проблема какая-то со спиной? Когда занималась пилатесом год назад, такого не было. Мне 29 лет.
|