спасибо за совет, на самом деле к ЛОРу и неврологу я записалась, прочитав ваш комментарий, прямо на завтра. разумеется, я не ожидала виртуального диагноза, просто хотела понять, куда мне податься.
суставы никогда не болели, стали болеть спустя некоторое время после родов. я пока списываю то ли на усталость (постоянные прогулки с коляской, как раз задействованы те суставы, что болят - на руках и ногах - пальцы, кисти, колени, ступни, щиколотки), то ли на кормление грудью - я слышала, что бывают от этого болят суставы, когда с молоком уходят полезные вещества, кальций, например. но конечно я не уверена, что это именно так.
спасибо за ссылку на упражнения! обязательно посмотрю. вообще-то я несколько лет до родов занималась йогой и чувствовала себя хорошо, но вот что-то последнее время стало не очень, всю беременность почти просидела дома, потому что была угроза. а теперь нет времени заняться собой.
