Глубокоуважаемый Тимур Юсуфович, я так Вам благодарна за успокоение, и за такой подрбный ответ. отлегло от сердца. Как давно образовалась грыжа-незнаю, но боли начались в марте. И ещё может Вы мне подскажете литературу по данной теме, а ещё лучше комплекс упражнений, а то я знаю только-7, их и делаю.
|