[seroga]

У меня хронический тонзиллит и всегда, даже от небольшого глотка прохладной воды, либо от незначительного охлаждения болит горло. Чувствую как-бы ком в глубине горла, резь, сопровождается отхаркиванием и это все довольно часто, по два-три раза в месяц. При этом не редко высыпает "простуда"(герпес) на губах. Лечусь антибиотиками, различными полосканиями. На время проходит, но не возможно долго удержаться не глотнув водички в жару, и т.п. и все начинается заново. Почитал рекомндации на этом форуме, рекомендуются в основном "экзотические" для моего региона методы типа гомеопатии. Не могли бы вы порекомндовать методы по-проще для улучшения иммунитета организма и сопротивляемости простуднам заболеваниям, доступные и в регионах (если это возможно). Либо все-таки необходимо выбраться в город покрупнее и пройти полноценное обследование и лечение.
Заранее Спасибо!