[anikaa]

А Вы почитайте здесь про питание кормящих мам, про колики , короче ЧАВО в педиатрии и просто темы раздела.

Если коротко: колики с едой мамы не связаны никак, это возрастное неизвестной доселе причины и проходит само в определенном возрасте. Придерживаться НИКАКОЙ диеты маме не надо, можно исключать ТОЛЬКО те продукты, на которые ЯВНАЯ реакция у младенца. Сыпь на личике-это вероятно были детские акне, тоже проходит само по мере роста ребенка....

Полноценное разнообразное питание-одна из составляющих хорошей лактации.

В России-без рецепта, про Испанию не знаю. Скорее всего должно быть без, это не бог весть какие тайны.... Конечно, начинайте сейчас, восполнить дефицит никогда не поздно. Тем более что в смесях для недоношенных железа должно быть много, т.е вначале он железо сколько-то получал.