Спасибо за полные и быстрые ответы!!!

Насчет диеты - сейчас расширяю рацион, но постепенно, т.к. сыпь вернулась и не уходит (мелкие красные точки на щеках и подбородке, шелушащиеся брови и лоб), но я все равно продолжаю добавлять потихоньку новые продукты.
А насчет лактации позвольте задать вечный вопрос: сцеживаться ли МНЕ или нет? Ведь я кормлю по требованию, в среднем от 40 мин до 1.5 часа, с перерывом 1.5-2 часа (пока так, дальше видно будет), по схеме, которую вычитала на одном из сайтов: сначала 10 мин из одной груди, а остальное время - из второй, а в след.кормление - наоборот... Когда выписывалась из б-цы, никто не показал, ни рассказал КАК и СКОЛЬКО и В КАКИХ ПОЗАХ кормить, только велели 1 раз своим молоком и 1 раз спец.смесью, дальше - перейти на гипоаллерг.смесь, а если не пройдут колики - ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ГВ И ПОЛНОСТЬЮ ПЕРЕЙТИ НА СМЕСЬ (я даже и не думать не стала о таком варианте). И все 4 мес - борьба за ГВ, несмотря на малое кол-во молока.

Так что буду признательна за подсказки в этой области