Питается сын обычно. Правда, стал очень любить сладкое (лет до 3-х был вообще к нему равнодушен и не ел).
С детства не пьет кефир. Только недавно стал пить сладкий кефир (не помню, как называется). Питается 4 раза в день, как и положено. Бывают перекусы. Сосиски стали давать рановато – примерно с 2 лет (1 раз в неделю, изредка 2 раза в неделю), т.к. кроме курятины никакое мясо не ел и она ему каждый день надоедала. Соки всегда очень любил пить. Сейчас сосиски и соки полностью исключили, но ест 1 раз в неделю бутерброд с вареной колбасой. Из сладкого врач разрешил только зефир и мармелад.
Т.к. в сад ходим к 7-00, а завтрак только в 8-30, то утром даем сыну перекусить – чай с печеньем или несколько ложек йогурта, изредка чай и бутер с колбасой. Иногда может съесть на голодный желудок конфету. Но сын не так часто ходит в сад, т.к. после того, как заболеет подолгу потом сидит дома с бабушкой и когда не ходит в сад,
то утром ест или молоч. суп или омлет, или сырники, или пельмени, или манную кашу. В основном – молочный суп, т.к. любит его.
обед – суп (или щи, или борщ)
полдник – фрукты или омлет или, чудо-творожок (понимаю, что вредно, но классический творог не ест)
ужин – что-то из вторых блюд.
Любит тертую свежую морковь с сахаром и подсолн. маслом, свежие огурцы, вареную цветную капусту.
Конечно, редко бывает и малюсенький малосольный огурчик и жевательный мармелад, и чупик съест.
В макароны клали каплю соуса или том. пасты – сейчас это исключили, но любит макароны с сахаром.
Жареное в нашей семье практически не едят. Пережарку из моркови с луком в суп не добавляем, мясо всегда делаю тушеное, котлеты, если получались поджаренные, всегда верхний слой сыну снимала.
|