#1
|
|||
|
|||
упражнения при сколиозе
Подскажите, пожалуйста!
У меня сколиоз в грудном отделе, отклонение позвоночника вправо. Левое плече ниже правого. Выполняю упражнения для укрепления спины. Подскажите, в моем случае, при выполнении ассиметричных упражнений, какую сторону спины мне нужно усиливать, а какую, наоборот, расслаблять? Спасибо. |