Дискомфорт, резь

[RomaQ]

Доброе время суток.

После пребывания в больнице, сижу на лечебной диете ном 4. Позавчера ел отварную рыбу (я к тому, что может могла попасть косточка).

Со вчерашнего вечера испытывал дискомфорт сначала "за небом" (не знаю как объяснить), потом на правой миндалине. Попробовал дома почистить миндалины и прополоскать-не помогает. Сейчас дискомфорт постепенно ушел чуть ниже и чувствуется в самом низу шеи.

Вопрос-может это быть проблема с щитовидкой или все же виновата рыба? Спрашиваю, чтобы узнать к какому из врачей обратиться. А то в интернете начитался страхов про щитовидку и немного побаиваюсь.

Или (вдруг) посоветуете, что можно предпринять до похода к врачу.