Тошнота, диарея, 37,5, слабость.

[natochka_nata]

Добрый день. Сегодня весь день чувствую себя очень плохо, головная боль, тошнит ,слабость, жидкий стул светлого цвета- в туалет не бегаю часто, только раз была. на вечер температура 37,5. Впереди ночь! Посоветуйте пожалуйста,что делать, если поднимется выше 38???Каким препаратом сбивать?
Мне 32, страдаю гипертонией, давление сейчас 140 на 100. Сначала хотела выпить Эрсефурил, потом побоялась ,а вдруг это почки (вчера ела солёную рыбу с пивом). Выпила столовую ложку Фитолизина.
.........
Дома так же есть Ибупрофен и Нимулид. И нужно ли выпить Эрсефурил.