Панические атаки и белковая диета

[Giali]

Здравствуйте!Буду благодарна за ответ!
Моя проблема:я и раньше была не очень уравновешенным человеком, далее в целях похудения села на без углеводную диету (20 г угл в день), вместе со спортом (бег 2 часа каждый день) получила результат, калорийность рациона была 800 ккал, но с потерей веса я приобрела еще кое-что. Когда я срываюсь и ем углеводы, то далее отекаю на несколько дней и нервы творят что-то совсем ужасное, нарушатся режим сна,не могу сконцентрироваться на нужном деле. Помогите разобраться.спасибо.

[Melnichenko]

Текст содержит типовые ошибочные концепции по использованию различных режимов питания нефизиологических .