ПА и постоянные навязчивые мысли

[Azazu]

Уважаемые специалисты, я уже создавала тему на форуме, в разделе Неврологии: http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=345452

Пока нахожусь на больничном, решила написать в данный раздел, поскольку без помощи психотерапевта мне, похоже, не обойтись.

Повторюсь немного и опишу мои проблемы. Мне 29 лет, рост 153 см, вес 36 кг, по жизни мнительный и ранимый человек, сложные отношения с мамой, до сих пор не могу с ней нормально общаться, приходится с этим мириться. Около двух лет жила в постоянном стрессе, думала справлюсь сама, но ошибалась, проблемы вылезли не сразу и вот уже почти год то одно, то другое, все хуже и порой накрывает безысходность.

Сперва были просто периодические ПА, резкая слабость, как будто предобморочные состояния, тем самым паника и страх, бросало то в жар, то в холод. Потом был страх повторения таких приступов. Бегали мурашки по левой стороне тела, мысли, естественно самые плохие сразу.

Далее появилось состояние нереальности окружающего мира, как будто я отдельно, мир отдельно и я смотрю и общаюсь с людьми через некий барьер, как туман в голове, как зомби. Была у невролога, делали капельницы Мексидол + Адаптол. Туман вроде исчез, но ненадолго.

За последние полгода много болела, грипп, ротавирус + переживания за ребенка и это совсем выбило меня из колеи. После гриппа теперь постоянно звенит в ухе, а после ротавирусной появились головокружения. Теперь я как будто плыву на корабле и меня шатает, даже кажется когда стою меня покачивает. Спать стала плохо, не бессонница, а могу ночью проснуться, ощутить неприятную слабость, от этого напугаться, заснуть и на утро как разбитое корыто. Бывает накатывает резкая слабость или внутренняя дрожь, мне не по себе, паника. Полная апатия из-за таких состояний, просто нет сил, организм истощен и морально и физически, и так всегда тощая, а из-за нервов вообще еда в рот не лезет. Хочется радоваться жизни, ведь вроде все хорошо, муж, ребенок, а мои проблемы не дают мне полноценно жить, ощущаю себя неуверенно из-за головокружений, из-за тумана в голове не могу бывает сосредоточиться, из-за периодических ПА боюсь каких-то событий, крутятся мысли - а вдруг станет плохо. Из неприятных ощущений еще были как будто ошейник на шее давит, ком в горле, ноги как ватные, когда понервничаю, все нервы в ноги уходят, сразу вспоминается фраза "коленки дрожат", оно примерно так и есть. Так и живу сейчас как зомби на корабле. Была у психотерапевта, выписали Рексетин и Тералиджен, пока не пила, хочу еще с вами посоветоваться.

Вот мои результаты тестов.
Госпитальная шкала для самооценки тяжести депрессии и тревоги.
Значительно выраженная тревога. Умеренно выраженная депрессия.
Повод обратиться к врачу.

Шкала Бека для самооценки тяжести депрессии.
Уровень депрессии по шкале Бека (в баллах) - 22.Умеренная депрессия. У Вас есть повод обратиться к врачу.

Шкала Бека для самооценки уровня тревоги
Уровень тревоги по шкале Бека (в баллах) - 21.Высокий уровень тревоги. Вы нуждаетесь в консультации врача и лечении!

Опросник для выявления панических атак
Нельзя считать, что Вы испытываете панические атаки (чувствительность метода 81%, специфичность 99%).

Хочу спросить, насколько запущенная ситуация, можно ли выйти из этого замкнутого круга и может быть посоветуете хорошего специалиста в Омске?

Некоторые результаты обследований есть в разделе Неврологии, ОССЖ и ферритин как советовали неврологи после больничного сдам, выложу.