|
#1
26.02.2017, 21:45
|
|||
|
|||
|
витамины и спорт
Добрый вечер, уважаемые врачи.
Дочь 10,5 лет. Профессиональный спорт (гимнастика) с 4 лет. Рост 134, вес 25 кг (для нашего спорта норма). С рождения не ест овощи и фрукты (никакие). Максимум может выпить яблочный сок и яблочное детское пюре. Что ест: мясо, макароны, каши, яйцо, уха, молоко, кефир, хлеб. В школе нагрузка умственная, в спорте физическая (каждый день по 4-5 часов тренировок). Вопрос: при таком образе жизни нужно ли принимать витамины? Возможно нужно сдать анализы (какие). Вопросы задаю, поскольку далека от медицины и хочется подобрать препараты, которые принесут пользу в нашей ситуации. Раз в год ходит профосмотр к спортивным врачам. В целом проблем нет, но небольшая утомляемость наблюдается, кожа на руках и ногах сухая, бывают мешки под глазами. Наши педиатры и врачи ничего конкретного (кроме пропить "какие нибудь витамины") не рекомендуют, т.е. нет индивидуального подхода с учетом нагрузок и рациона питания. 
|
|
#2
27.02.2017, 07:35
|
||||
|
||||
|
|
Линейный вид
